为帮助2024级新生更好地适应大学生活、提升心理健康意识，10月15日到11月15日，朋辈携手成长系列心理健康活动顺利开展。
本次活动包含跨年级宣讲交流会、围炉煮茶、心理漂流本、心理提问箱等创新形式的活动，独具特色，吸引了同学们的广泛参与。
一、跨年级交流
为了让高低年级的同学们心声相通，搭建理解与支持的桥梁，学院“百年青年”宣讲团走进班级内部，在学弟学妹们的积极询问中，学长学姐分享在学习、生活和压力管理中的心得体会，引导同学们纾解压力、调节情绪，增强自我认知，建立健康的心理支持网络。
二、围炉煮茶
“且将新火试新茶，诗酒趁年华”。在围炉煮茶的活动中，高低年级的同学们共生一炉烟火、围一方天地，通过一起烤番薯、煮茶等形式，交流合作，在茶水的香气和轻松的氛围中分享着校园和生活中的趣事，畅谈着未来与梦想。
三、“心理漂流本”
“心理漂流本”则采取匿名的形式，鼓励同学们自由表达内心的情感与想法。精心设计的漂流本在同学们手中相互传递，让每一位同学都能在其中抒发自己的情绪。无论是对大学生活的迷茫、对未来的憧憬，还是日常学习生活中的小确幸与小烦恼，都毫无保留地呈现在纸张之上。同学们在书写自己的心得时，也能阅读到他人的心声，获得情感的共鸣与慰藉。
四、“心理提问箱”
“心理提问箱”则为羞于当面表达的同学提供了隐秘倾诉的空间，拓宽了表达的渠道。通过线上开设专门提问渠道，学长学姐们和心理委员每日定时回复提问箱，认真对待每一份匿名提问。无论是关于人际关系的处理、学业压力的缓解，还是对自我价值的探寻，在这里都能得到详细且耐心的回复。
此次朋辈携手成长系列心理健康活动，不仅丰富了同学们的课余生活，更通过朋辈间的深度交流，有效地缓解了大一新生的心理压力，增强学生心理韧性与适应能力。未来，学院将持续开展更多有益的心理健康教育活动，助力学生在健康、积极的环境中茁壮成长。
(文字：李舒畅 图片：2024级本科各班 审核：谢丹 张悦)
